Главная Написать нам Публичный доклад Карта сайта Вход
Версия для слабовидящих

Вредные привычки

Большинство из нас не имеет представления, до какой степени наша жизнь состоит из так называемых вредных привычек. Привычка - это автоматический прием реагирования без размышлений, волевых усилий и особых ощущений. Определенный образ жизни или какая-либо склонность становятся обычными, постоянными; желание переходит в потребность, превращаясь в привычку; а поиск удовольствия или избегание неприятностей выливаются в пристрастие. Они связывают человека, лишают свободы и порождают зависимость, а против воли внедряясь в сознание, перерождаются в навязчивости.

Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала ощущаются только радость и психологическая разрядка. Но по мере привыкания зависимость выходит из-под контроля.

Потребность избежать трудности и получить удовольствие может постепенно оттеснить все в жизни человека на задний план: семью, друзей, учебу.

Например, люди, у которых привычка перешла в химическую зависимость, даже осознавая опасность своего увлечения, не в состоянии контролировать поведение.

Так разрушаются семьи, убивается здоровье, уничтожается личность. 

Если  привычка становится опасной для здоровья и личности человека, разрушает его отношения с окружающими –

нужно срочно принимать меры!